Quel linge de lit choisir pour l’été ?

Lorsque les températures montent, les journées sont chaudes et agréables… Mais les nuits peuvent parfois être difficiles ! Un excès de chaleur peut entraver votre repos et empêcher d’avoir un bon sommeil réparateur. On bouge davantage, on essaie de trouver une position rafraîchissante, on est régulièrement réveillé… Bref, la chaleur nocturne peut vite être étouffante ! Il existe heureusement des solutions pour bien dormir l’été, et ça commence par bien choisir son linge de lit. Voyons ensemble quel linge de lit choisir pour l’été !

Les matières à privilégier lorsqu’il fait chaud

Le lin et le chanvre

Le lin et le chanvre sont des choix de prédilection pour du linge de lit d’été. En effet, ce sont des matières naturellement thermorégulatrices, c’est-à-dire qu’elles peuvent conserver le frais tout au long de la nuit. À l’inverse, ces linges de lit savent aussi retenir la chaleur lorsque les nuits sont plus froides en hiver. Ce sont donc des pièces de literie que vous pourrez utiliser tout au long de l’année. Très adaptables au niveau thermique lorsque le mercure grimpe, le lin et le chanvre sont aussi très agréables au toucher avec un rendu légèrement texturé. Autre avantage, les draps en lin ou en chanvre absorbent très bien l’humidité, ce sont donc les alliés parfaits pour évacuer la transpiration durant le sommeil. En plus de leur aspect pratique, leurs fibres naturelles en font des choix respectueux de l’environnement. Bien que plus onéreux que d’autres matières, le lin et le chanvre sont très résistants et pourront vous accompagner durant de très nombreuses années, c’est donc un investissement très intéressant !

Les draps en percale de coton

Le coton est une matière très répandue en linge de lit. Il existe cependant plusieurs types de cotons et tous ne sont pas les plus adéquats pour passer de chaudes nuits d’été. C’est pourquoi nous vous recommandons les draps en percale de coton. En effet, la percale est un tissu très fin et léger permettant à l’air de bien circuler. Respirants et particulièrement doux au toucher, vous adorerez vous glisser dans vos draps frais après une longue journée sous le soleil ! On aime également sa praticité puisque la percale de coton est facile à entretenir et, grâce à sa propriété naturellement absorbante, elle permet aussi d’évacuer la sueur tout au long de la nuit. La percale de coton est donc un linge de lit d’été fortement recommandé !

Les matières à éviter en été

Comme il existe des matières idéales pour faire face à la chaleur, il y en a d’autres qui seront vraiment déconseillées. Le polyester par exemple est une matière à proscrire durant les fortes températures. Cette matière synthétique n’est pas respirante et va, au contraire, retenir la chaleur. Résultat ? La sudation est plus importante et les draps auront un toucher plus moite et désagréable. Évitez également les étoffes trop épaisses comme la flanelle ! La flanelle est un choix parfait pour dormir au chaud l’hiver puisqu’elle conserve parfaitement la chaleur. En revanche, c’est l’ennemie absolue des nuits d’été.

Les autres astuces pour du linge de lit toujours au frais

Vous avez choisi du linge de lit pour l’été mais vous aimeriez avoir une literie encore plus fraîche ? On vous partage quelques astuces pour que vos nuits soient douces même au cœur de l’été. Il est tout d’abord conseillé d’opter pour du linge de lit de couleurs claires. Eh oui, s’il est déconseillé de porter des vêtements noirs en été pour avoir moins chaud, il en va de même pour la couleur des draps. Privilégiez le blanc ou les couleurs pastel qui réfléchissent la chaleur. Bien sûr, pensez à bien aérer votre chambre quelques minutes avant de vous coucher. N’aérez surtout pas la pièce en pleine journée lorsque le soleil est au plus fort ! Attentez que les températures baissent pour pouvoir rafraîchir votre chambre. Si possible, utilisez un ventilateur ou un climatiseur pour refroidir la pièce. Dernière astuce pour un maximum de fraîcheur : essayez de ranger vos draps dans un sac plastique, puis de le mettre au réfrigérateur 30 minutes avant de vous coucher. Vous ne pourrez pas avoir une plus grande sensation de fraîcheur !

Où acheter du linge de lit pour l’été ?

Il existe de nombreux spécialistes de la literie où trouver du bon linge de lit pour l’été comme la marque Bonsoirs qui a à cœur de proposer des produits qualitatifs issus de matières naturelles et de matières recyclées. Ces linges de lit haut de gamme vous assurent un confort d’exception pour passer de merveilleuses nuits même au plus fort de la saison estivale !

Vous connaissez maintenant les matières à privilégier pour avoir du linge de lit parfait pour l’été. Si besoin, vous pouvez tout à fait prendre du linge de lit pour l’hiver et d’autres linges de lit pour l’été. Ainsi, vous êtes certain de dormir confortablement à n’importe quelle période de l’année !