L’emplacement du bureau par rapport à la fenêtre peut significativement influencer votre productivité et votre bien-être au travail. En effet, la fenêtre joue un rôle important en termes d’exposition à la lumière naturelle et de confort de travail. Dans cet article, vous découvrirez grâce à nos différents conseils comment installer votre bureau par rapport à la fenêtre pour bénéficier de ses nombreux atouts.
Pourquoi placer son bureau près d’une fenêtre ?
L’importance de la lumière pour la productivité et le bien être
Aménager son bureau près d’une fenêtre permet de maximiser l’exposition à la lumière naturelle, ce qui est essentiel pour la productivité et le bien-être. La lumière naturelle est nettement plus bénéfique que l’éclairage artificiel pour plusieurs raisons :
- Réduction de la fatigue : une exposition prolongée à la lumière artificielle peut parfois entraîner des maux de tête, de la fatigue oculaire ou encore une baisse de la productivité. En travaillant à la lumière du jour, vous bénéficiez d’une source lumineuse qui diminue la fatigue et améliore votre productivité.
- Booste le moral : la lumière naturelle favorise la production de sérotonine, une hormone liée au bien-être. Elle a donc un impact positif sur le moral.
- Améliore le sommeil : la lumière naturelle aide à réguler les rythmes circadiens améliorant ainsi le sommeil grâce à l’augmentation des niveaux de mélatonine la nuit.
- Des bienfaits pour la santé globale : la lumière naturelle favorise également la production de vitamine D. Celle-ci est essentielle pour la santé puisqu’elle a un impact notamment sur le renforcement du système immunitaire.
L’importance de la ventilation et de la qualité de l’air
Installer un bureau près d’une fenêtre permet également d’aérer plus facilement votre espace de travail. Une bonne ventilation est importante pour maintenir une qualité d’air optimale dans la pièce. Cela permet non seulement d’améliorer la circulation de l’air, mais aussi de réduire les niveaux de dioxyde de carbone et d’autres polluants. Retenez bien qu’un air frais et bien ventilé contribue à un environnement de travail plus sain et favorise la concentration et la productivité.
Pour aller plus loin, vous pouvez ajouter des plantes d’intérieur qui amélioreront également la qualité de l’air et créeront une ambiance cosy agréable. En plus de leur utilité, les plantes ajoutent une touche déco au bureau.
Les meilleures positions pour installer son bureau par rapport à la fenêtre
Votre bureau peut être installé de plusieurs manières par rapport à la fenêtre. Quelle que soit la position choisie, la règle de base est de positionner vos écrans idéalement à plus de 150 cm des fenêtres pour éviter autant que possible les reflets et les éblouissements liés à l’éclairage naturel. Toutefois, d’autres règles sont à respecter en fonction de la disposition choisie :
Un bureau perpendiculaire à la fenêtre
Positionner son bureau perpendiculairement à la fenêtre est une solution idéale pour profiter de la lumière naturelle sans subir les inconvénients des reflets sur l’écran et des éblouissements. Il s’agit souvent de l’une des positions les plus recommandées lors de l’aménagement d’un bureau.
Un bureau face à la fenêtre
Un bureau face à la fenêtre offre une vue directe sur l’extérieur, ce qui peut être relaxant et inspirant. Cependant, vous devrez gérer l’éblouissement potentiel en utilisant par exemple des stores vénitiens ou encore des voilages afin de moduler la lumière entrante dans votre espace bureau. Toutefois, cette position peut être particulièrement bénéfique pour les pauses visuelles et développer votre créativité.
Un bureau dos à la fenêtre
Placer son bureau dos à la fenêtre peut être bénéfique si vous préférez minimiser les distractions visuelles en tout genre. L’inconvénient de cette disposition est qu’il est possible que la lumière extérieure reflète sur votre écran de façon dérangeante. Pour éviter cela, nous vous conseillons d’utiliser des voilages ou des stores vénitiens qui vont permettre de réduire les reflets. De plus, un bon positionnement de l’écran et l’utilisation de filtres antireflets peuvent aider à faire face à ce problème. Pour un meilleur confort, ce choix est à privilégier uniquement si la fenêtre est exposée au Nord.
L’exposition : un point essentiel à ne pas négliger pour savoir où installer le bureau
L’exposition est un point essentiel qu’il convient de prendre en compte au moment de choisir l’emplacement du bureau par rapport à la fenêtre. En effet, c’est l’exposition qui va définir la place de votre meuble par rapport à la fenêtre. Sauf si votre fenêtre est située au Nord, vous éviterez de placer votre bureau dos à la lumière du jour. En effet, le soleil risque de taper sur votre écran à un moment de la journée et créer des reflets dérangeants. L’exposition idéale ? Plein Sud afin de profiter de la lumière du soleil toute l’année et de façon régulière en journée.
Nos conseils pour éviter les reflets et les éblouissements
Les problèmes d’éblouissement et de reflets peuvent arriver lorsqu’un bureau est installé à proximité directe d’une fenêtre. Pour remédier à cela, plusieurs solutions s’offrent à vous :
- Les stores, rideaux et voilages : ils vont vous permettre de contrôler la quantité de lumière entrante dans la pièce et si besoin l’occulter. Il existe différents niveaux de transparence selon les modèles choisis. Pour laisser passer la lumière tout en diminuant les éblouissements, nous vous conseillons de privilégier des voilages ou des stores transparents qui vont filtrer la luminosité sans l’occulter. Les stores vénitiens sont également intéressants puisqu’ils vont vous permettre de réguler la luminosité selon vos préférences.
- Les écrans et filtres antireflets : un écran antireflets est conçu pour minimiser les reflets sur la surface de l’écran. Si votre écran ne dispose pas de cette option, vous pouvez lui associer un filtre antireflets après achat.
- L’emplacement du bureau : même si le bureau doit être installé idéalement non loin d’une source de lumière naturelle, cela ne veut pas dire qu’il doit être collé à cette source lumineuse. Si votre pièce le permet, n’hésitez pas à éloigner un peu votre bureau (mais pas trop) pour minimiser les reflets et éblouissements. Rappelez-vous la règle : vos écrans doivent être idéalement à plus de 150 cm de la source lumineuse.
- La position de l’écran : en ajustant la hauteur et l’angle de l’écran vous pourrez atténuer les reflets directs.
Adapter l’emplacement du bureau selon le type de fenêtre
Les grandes fenêtres
Avec les grandes fenêtres, le placement idéal du bureau est perpendiculaire à la fenêtre pour éviter l’éblouissement direct sur les écrans d’ordinateur tout en profitant de la lumière naturelle. Cette position permet également de placer le moniteur de manière à ce que la lumière latérale réduise votre fatigue oculaire sans pour autant compromettre la visibilité. Si votre espace le permet, un bureau face à la fenêtre avec un recul suffisant peut également être envisageable afin d’obtenir une vue agréable lors de vos moments de pause. Par exemple, dans un loft, les grandes fenêtres et les hauteurs sous plafond offrent des opportunités uniques pour aménager un espace de travail lumineux et inspirant.
Les petites fenêtres
Dans un bureau avec des petites fenêtres, placez votre bureau de travail à proximité de la source de lumière. Orientez le bureau de façon à ce que la lumière vienne de côté pour éviter les reflets désagréables sur l’écran et assurer une luminosité suffisante sur l’espace de travail.
Les fenêtres en baie
Les fenêtres en baie offrent une belle opportunité de créer un espace de bureau splendide. Pour cela, placez le bureau de manière à faire face à la fenêtre en baie pour profiter de la vue panoramique et de la luminosité. Cela va créer un environnement de travail des plus inspirants. Le bureau peut également être pivoté à 90 degrés par rapport à la fenêtre.
Les velux
Pour les espaces équipés de velux, le bureau doit éviter les positions où l’écran se trouve directement sous le velux pour éviter les reflets directs. Positionnez votre bureau un peu à l’écart pour éviter l’éblouissement.
Comment éclairer un bureau sans fenêtre ?
Installer un bureau dans une pièce sans fenêtre n’est pas l’idéal. Néanmoins, il existe certaines solutions pour aménager votre espace de travail et le rendre lumineux. Voici nos conseils à suivre :
- Investir dans un éclairage artificiel de qualité : il permettra de compenser en partie le manque de lumière naturelle. Vous pouvez donc opter par exemple pour des lampes de bureau avec des ampoules à spectre complet qui vont imiter la lumière naturelle. Il existe également des lampes à intensité variable qui peuvent vous offrir une flexibilité supplémentaire pour ajuster l’éclairage en fonction de l’heure de la journée et des tâches spécifiques.
- Positionner plusieurs sources de lumière différentes : cela vous permettra d’assurer une bonne luminosité dans la pièce et réduira la fatigue visuelle.
- Installer des miroirs : les miroirs vont permettre de réfléchir la lumière. Une bonne astuce pour optimiser la luminosité d’une pièce et l’agrandir.
- Privilégier des couleurs claires : nous vous invitons à privilégier des couleurs claires qui contribueront à renforcer la clarté de votre pièce.
En résumé, positionner correctement votre bureau par rapport à une fenêtre peut grandement améliorer votre productivité, votre bien-être et la qualité de votre espace de travail. Que vous disposiez de grandes fenêtres, de petites fenêtres, de fenêtres en baie ou de velux, il existe des solutions adaptées pour tirer le meilleur parti de la lumière naturelle tout en minimisant les contraintes comme les reflets et les éblouissements. À vous de jouer pour aménager votre bureau brillamment !
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